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Spruth, Johannes: Strom und Wärme selbst erzeugen
Strom und Wärme selbst erzeugen , So wird Ihr Haus energieautark
Wer sich von Energieversorgern unabhängig macht, kann steigenden Energiepreisen gelassen entgegensehen und die eigene Energiewende starten. Prinzipiell stehen Sonne, Wind und Umweltwärme als Energiequellen zur Verfügung. Doch wie lassen sie sich effizient nutzen, um möglichst autark bei der Energieversorgung zu werden?
Wir erläutern die technischen Möglichkeiten: für die Strom- und Wärmeerzeugung,
die Speicherung von Energie bis hin zu Hybridsystemen.
An drei Beispielhaushalten veranschaulichen wir die Umsetzung: für sanierte
und unsanierte Bestandsgebäude sowie für Neubauten.
Wir zeigen welche Technik am besten geeignet ist: Photovoltaik, Solarthermie,
Blockheizkraftwerk, Wärmepumpe oder Windanlage. Und wie die
Kombination von Techniken noch mehr Autarkie möglich macht.
Für die Technikvarianten liefern wir die nötigen Kennwerte: Investitions- und
Betriebskosten, Amortisationszeit, CO2-Ausstoß und Autarkiegrad.
Und mit den interaktiven Tabellen, die wir online anbieten, können Sie berechnen, ob Ihre eigene Wunschversorgung wirtschaftlich und klimaschonend ist.
Mit vielen Beispielrechnungen und Checklisten
In fünf Schritten zur Energieautarkie
. Schritt 1: Den aktuellen Energieverbrauch bestimmen und bewerten
. Schritt 2: Prüfen, welche Energiequellen vorhanden sind und mit welchen Techniken sie sich nutzen lassen
. Schritt 3: Anhand von Beispielen bestimmen, welche Ergebnisse diese Techniken bringen können
. Schritt 4: Mit den passenden Umrechnungsfaktoren diese Ergebnisse auf die eigene Immobilie anwenden
. Schritt 5: Die größtmögliche Unabhängigkeit herausholen durch die optimierte Nutzung der Techniken
Zahlreiche neue technische Systeme machen ein wirtschaftliches Ergebnis bei der Eigenerzeugung möglich. , Lüfterkupplungen > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 202403, Produktform: Kartoniert, Autoren: Spruth, Johannes, Redaktion: Verbraucherzentrale NRW, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Themenüberschrift: BUSINESS & ECONOMICS / Real Estate / General, Keyword: Pufferspeicher; Blockheizkraftwerk; Biomasse; Selbstversorger; Solarenergie; Energieversorgung; Energie Autarkie; Hybridsysteme; Wärmepumpe; BHKW; Stromerzeugung; Pellets; Windanlage; BSW Pass; Nullenergiehaus; Elektrizität; Erdspeicher; EEG; Brennstoffzellen; Photovoltaik; Eigenverbrauch; erneuerbare Energien, Fachschema: Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage~Ausbau~Deutsch~Unterricht / Deutsch~Deutschland~Energietechnik~Energieversorgung~Besitz / Grundbesitz~Grundbesitz - Grundeigentum~Nachhaltigkeit~Sustainable Development~Haus / Niedrigenergiehaus~Niedrigenergiehaus~Passivhaus~Renovierung~Umwelt / Schutz, Umweltschutz~Energie (physikalisch) / Windenergie~Windenergie, Fachkategorie: Umweltschutz, Nachhaltigkeit~Nachhaltigkeit~Solarenergie~Windenergie~Energieeffizienz~Persönliche Finanzen~Hausrenovierung und -ausbau, Region: Deutschland, Sprache: Deutsch, Warengruppe: HC/Heimwerken/Do it yourself, Fachkategorie: Grundeigentum und Immobilien, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Verbraucherzentrale NRW, Verlag: Verbraucherzentrale NRW, Verlag: Verbraucherzentrale NRW e.V., Länge: 221, Breite: 167, Höhe: 19, Gewicht: 495, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2439355,
28,00 €*
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Wärme-Pflaster Therapie-Pad 9.4x13cm 1 ST
Produkteigenschaften: Wärme-Pflaster Therapie-Pad 9,5 x 13 cm Effektive Linderung bei Muskelschmerzen, Gelenksteife, Rücken- und Regelschmerzen, sowie Zerrungen und Verstauchungen. Flexibles und hautfreundliches Material für direkte Anwendung. Lang anhaltende Wärme für bis zu 8 Stunden. Das WUNDmed Wärmepflaster bietet eine sanfte und schmerzlindernde Wärmetherapie für verspannte Muskeln und Krämpfe. Aus weichem, hautverträglichem Material gefertigt, erwärmt sich das Kissen bei Kontakt mit Sauerstoff und liefert bis zu 8 Stunden lang eine konstante Wärme. Durch seine Flexibilität passt es sich optimal an die Körperkonturen an und kann direkt auf die Haut aufgebracht werden. Quelle: megadent.de Stand: 03/2026
1,47 €*
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Krank durch Langeweile? Symptome, Therapie und Prävention bei einem Boreout, Ratgeber von Melina ZernigLangeweile macht krank. Der sogenannte Boreout ist eine psychische Berufskrankheit, die schwere Folgen für Unternehmen und betroffene Mitarbeiter hat. Doch bisher ist er kaum bekannt und wird häufig mit dem in den Medien präsenteren Burnout verwechselt. Beim Boreout entsteht aus einer langfristigen Unterforderung ein Syndrom aus Langeweile, Desinteresse und Gefühl der Sinnlosigkeit. Es gibt jedoch Mittel und Wege, um dieser Erkrankung vorzubeugen. Die Autorin Melina Zernig beschreibt in ihrer Publikation deshalb nicht nur die Erscheinungsformen, sondern auch Ansätze für die Prävention im Unternehmen. Sie erklärt, wie man einen Boreout bei sich selbst oder seinen Mitarbeitern erkennt und wie man ihn heilt. Denn dazu ist es in erster Linie notwendig, dass Betroffene ihre eigene Verantwortung wahrnehmen. Das Buch richtet sich an Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich über die Prävention eines Boreouts und den Umgang mit der Erkrankung informieren möchten. Aus dem Inhalt: Boreout, Burnout, Berufskrankheit, Prävention, Mitarbeitergesundheit.42,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gehwol Wärme-balsamWirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten(RS)-2-Octyldodecan-1-ol1,1'-Oxybis (2-propanol)2-PhenoxyethanolAloe vera Gelalpha-MethyliononeAvocadoöl, nativBenzyl salicylatButyl 4-hydroxybenzoatCampherCayennepfefferölharzCetyl PEG/PPG-10/1 dimeticonCitralCitronellolClimbazolCumarinDecamethylcyclopentasiloxanD-LimonenEthyl 4-hydroxybenzoatFarnesolGeraniolGlycerolHarnstoffIsobutyl 4-hydroxybenzoatIsopropyl palmitatLanolinLavendelölLinaloolMethyl 4-hydroxybenzoatNatrium chloridPalmaria palmate ExtraktParfümPropyl 4-hydroxybenzoatRizinusöl, hydriertRosmarinölTriethyl citratWachs, gebleichtWasser, gereinigt Gehwol Wärme-balsam können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.5,96 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
INF Rotlicht-Wärme-Therapie Taillengürtel - 72-LED Dualband Rot & Nahinfrarot, 3 Intensitätsstufen, Neopren
72-LED Dualband Taillengürtel mit Rot 630-660nm und Nahinfrarot 810-850nm für Oberflächen- und Tiefenabdeckung drei Intensitätsstufen Neopren für Komfort an Taille und Gelenken großflächige, gleichmäßige Bestrahlung ohne Hotspots inkl. Gurte, Ladekabel und Handbuch. Breite Abdeckung: Der Taillengürtel nutzt ein 72-LED Dualband-System mit drei Kern-LEDs und kombiniert Rot 630-660nm sowie Nahinfrarot 810-850nm, wodurch sowohl oberflächliche als auch tiefere Gewebeschichten erreicht werden. Diese großflächige Abdeckung eignet sich für Anwendungen an Taille, Bauch- und Gelenkbereichen und lässt sich nahtlos in Erholungsroutinen nach dem Training, bei Entspannungsphasen oder zur allgemeinen Wohlfühlanwendung integrieren. Die gleichmäßige Verteilung des roten und nahinfraroten Lichts sorgt für konsistente Bestrahlung über die Behandlungszone des Taillengürtels. Einstellbare Intensität: Mit drei präzisen Intensitätsstufen (niedrig, mittel, hoch) bietet der Taillengürtel kontrollierte Photothermie-Ausgaben, sodass Anwender die Wärme- und Lichtstärke entsprechend ihrer Empfindlichkeit und Anwendung wählen können. Die Drei Intensitätsstufen ermöglichen schrittweise Sitzungen und Anpassung sowohl bei alltäglicher Entspannung als auch nach sportlicher Belastung. Die Einstellungen unterstützen wiederholte Nutzungsszenarien und liefern konstante Rot- und Nahinfrarot-Modi des 72-LED Dualband-Arrays für zuverlässige Ergebnisse in unterschiedlichen Situationen. Komfortables Neopren: Der Taillengürtel besteht aus Neopren und verbindet Flexibilität mit Stützfunktion, sodass das Produkt sich an Körperkonturen anpasst und die gleichmäßige Lichtabgabe des 72-LED Dualband-Systems aufrechterhält. Atmungsaktive Eigenschaften und weiche Innenseite gewährleisten komfortable Nutzung während längerer Sitzungen. Bequeme Gurte und die neutrale Passform machen den Gürtel geeignet für Erholung nach dem Training, Entspannung oder allgemeine Wärmeanwendungen an Taille und Gelenken, ohne die optische Leistungsfähigkeit zu beeinträchtigen. Spezifikationen: Farbe: schwarz Größe: Länge:31.5cm Breite:16cm Material: Neopren Parameter: 72 LEDs; Dualband 630-660nm rot, 810-850nm nahinfrarot; drei Intensitätsstufen; großflächige gleichmäßige Bestrahlung; berührungslose Photothermie Das Paket beinhaltet: Taillengürtel x1 90cm langer Gurt x1 50cm kurzer Gurt x1 Ladekabel x1 Benutzerhandbuch x1
30,09 €*
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Demenzforschung und aktuelle Studien: Prävention, Gesundheitsförderung und Formen der Demenz neben Prognose und Diagnose, Taschenbuch von Martina
Demenzforschung Und Aktuelle Studien: Prävention, Gesundheitsförderung Und Formen Der Demenz Neben Prognose Und Diagnose, Taschenbuch Von Martina Zimmermann, Epubli, 978-3-7467-7559-3, Seitenanzahl: 40
8,99 €*
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Spruth, Johannes: Strom und Wärme selbst erzeugenStrom und Wärme selbst erzeugen , So wird Ihr Haus energieautark Wer sich von Energieversorgern unabhängig macht, kann steigenden Energiepreisen gelassen entgegensehen und die eigene Energiewende starten. Prinzipiell stehen Sonne, Wind und Umweltwärme als Energiequellen zur Verfügung. Doch wie lassen sie sich effizient nutzen, um möglichst autark bei der Energieversorgung zu werden? Wir erläutern die technischen Möglichkeiten: für die Strom- und Wärmeerzeugung, die Speicherung von Energie bis hin zu Hybridsystemen. An drei Beispielhaushalten veranschaulichen wir die Umsetzung: für sanierte und unsanierte Bestandsgebäude sowie für Neubauten. Wir zeigen welche Technik am besten geeignet ist: Photovoltaik, Solarthermie, Blockheizkraftwerk, Wärmepumpe oder Windanlage. Und wie die Kombination von Techniken noch mehr Autarkie möglich macht. Für die Technikvarianten liefern wir die nötigen Kennwerte: Investitions- und Betriebskosten, Amortisationszeit, CO2-Ausstoß und Autarkiegrad. Und mit den interaktiven Tabellen, die wir online anbieten, können Sie berechnen, ob Ihre eigene Wunschversorgung wirtschaftlich und klimaschonend ist. Mit vielen Beispielrechnungen und Checklisten In fünf Schritten zur Energieautarkie . Schritt 1: Den aktuellen Energieverbrauch bestimmen und bewerten . Schritt 2: Prüfen, welche Energiequellen vorhanden sind und mit welchen Techniken sie sich nutzen lassen . Schritt 3: Anhand von Beispielen bestimmen, welche Ergebnisse diese Techniken bringen können . Schritt 4: Mit den passenden Umrechnungsfaktoren diese Ergebnisse auf die eigene Immobilie anwenden . Schritt 5: Die größtmögliche Unabhängigkeit herausholen durch die optimierte Nutzung der Techniken Zahlreiche neue technische Systeme machen ein wirtschaftliches Ergebnis bei der Eigenerzeugung möglich. , Lüfterkupplungen > Motorkühlung , Erscheinungsjahr: 202403, Produktform: Kartoniert, Autoren: Spruth, Johannes, Redaktion: Verbraucherzentrale NRW, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Themenüberschrift: BUSINESS & ECONOMICS / Real Estate / General, Keyword: Pufferspeicher; Blockheizkraftwerk; Biomasse; Selbstversorger; Solarenergie; Energieversorgung; Energie Autarkie; Hybridsysteme; Wärmepumpe; BHKW; Stromerzeugung; Pellets; Windanlage; BSW Pass; Nullenergiehaus; Elektrizität; Erdspeicher; EEG; Brennstoffzellen; Photovoltaik; Eigenverbrauch; erneuerbare Energien, Fachschema: Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage~Ausbau~Deutsch~Unterricht / Deutsch~Deutschland~Energietechnik~Energieversorgung~Besitz / Grundbesitz~Grundbesitz - Grundeigentum~Nachhaltigkeit~Sustainable Development~Haus / Niedrigenergiehaus~Niedrigenergiehaus~Passivhaus~Renovierung~Umwelt / Schutz, Umweltschutz~Energie (physikalisch) / Windenergie~Windenergie, Fachkategorie: Umweltschutz, Nachhaltigkeit~Nachhaltigkeit~Solarenergie~Windenergie~Energieeffizienz~Persönliche Finanzen~Hausrenovierung und -ausbau, Region: Deutschland, Sprache: Deutsch, Warengruppe: HC/Heimwerken/Do it yourself, Fachkategorie: Grundeigentum und Immobilien, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Verbraucherzentrale NRW, Verlag: Verbraucherzentrale NRW, Verlag: Verbraucherzentrale NRW e.V., Länge: 221, Breite: 167, Höhe: 19, Gewicht: 495, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2439355,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wärme-Pflaster Therapie-Pad 9.4x13cm 1 STProdukteigenschaften: Wärme-Pflaster Therapie-Pad 9,5 x 13 cm Effektive Linderung bei Muskelschmerzen, Gelenksteife, Rücken- und Regelschmerzen, sowie Zerrungen und Verstauchungen. Flexibles und hautfreundliches Material für direkte Anwendung. Lang anhaltende Wärme für bis zu 8 Stunden. Das WUNDmed Wärmepflaster bietet eine sanfte und schmerzlindernde Wärmetherapie für verspannte Muskeln und Krämpfe. Aus weichem, hautverträglichem Material gefertigt, erwärmt sich das Kissen bei Kontakt mit Sauerstoff und liefert bis zu 8 Stunden lang eine konstante Wärme. Durch seine Flexibilität passt es sich optimal an die Körperkonturen an und kann direkt auf die Haut aufgebracht werden. Quelle: megadent.de Stand: 03/20261,47 €*Versand: 3,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krank durch Langeweile? Symptome, Therapie und Prävention bei einem Boreout, Ratgeber von Melina ZernigLangeweile macht krank. Der sogenannte Boreout ist eine psychische Berufskrankheit, die schwere Folgen für Unternehmen und betroffene Mitarbeiter hat. Doch bisher ist er kaum bekannt und wird häufig mit dem in den Medien präsenteren Burnout verwechselt. Beim Boreout entsteht aus einer langfristigen Unterforderung ein Syndrom aus Langeweile, Desinteresse und Gefühl der Sinnlosigkeit. Es gibt jedoch Mittel und Wege, um dieser Erkrankung vorzubeugen. Die Autorin Melina Zernig beschreibt in ihrer Publikation deshalb nicht nur die Erscheinungsformen, sondern auch Ansätze für die Prävention im Unternehmen. Sie erklärt, wie man einen Boreout bei sich selbst oder seinen Mitarbeitern erkennt und wie man ihn heilt. Denn dazu ist es in erster Linie notwendig, dass Betroffene ihre eigene Verantwortung wahrnehmen. Das Buch richtet sich an Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich über die Prävention eines Boreouts und den Umgang mit der Erkrankung informieren möchten. Aus dem Inhalt: Boreout, Burnout, Berufskrankheit, Prävention, Mitarbeitergesundheit.42,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gehwol Wärme-balsamWirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten(RS)-2-Octyldodecan-1-ol1,1'-Oxybis (2-propanol)2-PhenoxyethanolAloe vera Gelalpha-MethyliononeAvocadoöl, nativBenzyl salicylatButyl 4-hydroxybenzoatCampherCayennepfefferölharzCetyl PEG/PPG-10/1 dimeticonCitralCitronellolClimbazolCumarinDecamethylcyclopentasiloxanD-LimonenEthyl 4-hydroxybenzoatFarnesolGeraniolGlycerolHarnstoffIsobutyl 4-hydroxybenzoatIsopropyl palmitatLanolinLavendelölLinaloolMethyl 4-hydroxybenzoatNatrium chloridPalmaria palmate ExtraktParfümPropyl 4-hydroxybenzoatRizinusöl, hydriertRosmarinölTriethyl citratWachs, gebleichtWasser, gereinigt Gehwol Wärme-balsam können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.5,96 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INF Rotlicht-Wärme-Therapie Taillengürtel - 72-LED Dualband Rot & Nahinfrarot, 3 Intensitätsstufen, Neopren72-LED Dualband Taillengürtel mit Rot 630-660nm und Nahinfrarot 810-850nm für Oberflächen- und Tiefenabdeckung drei Intensitätsstufen Neopren für Komfort an Taille und Gelenken großflächige, gleichmäßige Bestrahlung ohne Hotspots inkl. Gurte, Ladekabel und Handbuch. Breite Abdeckung: Der Taillengürtel nutzt ein 72-LED Dualband-System mit drei Kern-LEDs und kombiniert Rot 630-660nm sowie Nahinfrarot 810-850nm, wodurch sowohl oberflächliche als auch tiefere Gewebeschichten erreicht werden. Diese großflächige Abdeckung eignet sich für Anwendungen an Taille, Bauch- und Gelenkbereichen und lässt sich nahtlos in Erholungsroutinen nach dem Training, bei Entspannungsphasen oder zur allgemeinen Wohlfühlanwendung integrieren. Die gleichmäßige Verteilung des roten und nahinfraroten Lichts sorgt für konsistente Bestrahlung über die Behandlungszone des Taillengürtels. Einstellbare Intensität: Mit drei präzisen Intensitätsstufen (niedrig, mittel, hoch) bietet der Taillengürtel kontrollierte Photothermie-Ausgaben, sodass Anwender die Wärme- und Lichtstärke entsprechend ihrer Empfindlichkeit und Anwendung wählen können. Die Drei Intensitätsstufen ermöglichen schrittweise Sitzungen und Anpassung sowohl bei alltäglicher Entspannung als auch nach sportlicher Belastung. Die Einstellungen unterstützen wiederholte Nutzungsszenarien und liefern konstante Rot- und Nahinfrarot-Modi des 72-LED Dualband-Arrays für zuverlässige Ergebnisse in unterschiedlichen Situationen. Komfortables Neopren: Der Taillengürtel besteht aus Neopren und verbindet Flexibilität mit Stützfunktion, sodass das Produkt sich an Körperkonturen anpasst und die gleichmäßige Lichtabgabe des 72-LED Dualband-Systems aufrechterhält. Atmungsaktive Eigenschaften und weiche Innenseite gewährleisten komfortable Nutzung während längerer Sitzungen. Bequeme Gurte und die neutrale Passform machen den Gürtel geeignet für Erholung nach dem Training, Entspannung oder allgemeine Wärmeanwendungen an Taille und Gelenken, ohne die optische Leistungsfähigkeit zu beeinträchtigen. Spezifikationen: Farbe: schwarz Größe: Länge:31.5cm Breite:16cm Material: Neopren Parameter: 72 LEDs; Dualband 630-660nm rot, 810-850nm nahinfrarot; drei Intensitätsstufen; großflächige gleichmäßige Bestrahlung; berührungslose Photothermie Das Paket beinhaltet: Taillengürtel x1 90cm langer Gurt x1 50cm kurzer Gurt x1 Ladekabel x1 Benutzerhandbuch x130,09 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Demenzforschung und aktuelle Studien: Prävention, Gesundheitsförderung und Formen der Demenz neben Prognose und Diagnose, Taschenbuch von MartinaDemenzforschung Und Aktuelle Studien: Prävention, Gesundheitsförderung Und Formen Der Demenz Neben Prognose Und Diagnose, Taschenbuch Von Martina Zimmermann, Epubli, 978-3-7467-7559-3, Seitenanzahl: 408,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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